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「脳のアンチエイジング」

 “アンチエイジング” という言葉をよく目にされ、耳にされることが多くなったと思います。アンチエイジングというのは『加齢に伴う症状の予防と治療』ということが本来の意味だそうですが、脳の働きが関係する判断力や意欲の低下、読み・書き・計算能力の低下、運動機能の低下などは、“脳のアンチエイジング” を行うことで予防でき、また、脳の老化そのものも予防できるといわれています。

 「カルチャーレストラン」の多彩なメニューを使って学習して頂くことで、シニアの方々の脳の働きを刺激し、すべての面において抗加齢、抗老化に向かって頂くことができます。

人の名前が思い出せない…
     集中力がなくなった…

 人の脳細胞は、生まれたとき140億個もあるということですが、70歳になると約半分になり、脳の老化は生まれた時から始まっていると言われています。

 ・人の名前が 思い出せない
 ・何をしようとしたか忘れてしまう
 ・計算が遅くなった
 ・集中力が続かない  など

 シニア世代の方々に限らず、若い頃にくらべて脳の働きが衰えたのでは? と感じておられる方も多いのではないかと思います。 現代に生きる私達は、長寿に恵まれた分、脳の老化ということに長い時間向き合うことになった、ということではないでしょうか。

読み・書き・計算能力の低下と脳の老化

 人の名前を忘れる、漢字が思い出せない、計算が遅くなったといった加齢による様々な能力の低下には、脳の前頭葉が関係しているといわれています。

 ・文字を読むことが億劫になって、読書することをやめてしまった
 ・文章を書くことが億劫になってきた
 ・計算することを避けて、つい計算機を使ってしまう

 こういったことをしてしまうと、前頭葉が使われなくなってしまい、脳の老化をより進めてしまうことになります。
 もしシニア世代の方々が、脳の老化防止のために良いトレーニング方法を見つけたとしても、家庭の中でしっかりと意欲と気力を維持し、そのトレーニングを長く続けていくことはとても難しいことだと思います。

“脳のアンチエイジング” ができる場所
   「カルチャーレストラン」

 「カルチャーレストラン」には、“脳のアンチエイジング” のための学習メニューが沢山そろっています。多くのメニューの中から、シニアの方々に選んで頂いたプログラムを用意してお待ちしています。シニアの方が教室に来られ、デスクの前に座ってパソコンをクリックして頂くだけで、“脳のアンチエイジング” のためのプログラムをスタートさせることができます。

 誰にも気兼ねのない、そして静かで心地いい環境の中で、シニアの方々がマイペースで納得いくまで様々なプログラムを使って、『学び、楽しみ、そして趣味の世界を広げて頂くことができる―――』。
それが「カルチャーレストラン」の役割と存在意義だと考えています。

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